728x90 반응형 전체 글157 홈트/집에서 하는 스트레이칭아줌마댄스 신나요/매일아침20분씩 운동되네요/유민규 아줌마댄스운동 어느순간부터 운동이란걸 찾아서 한다는게 어렵고 별핑계를 대면서 걸르기가 십상이고 헬스클럽에 갖다주는돈이 아깝고 귾어놓고 가질않아 아까운생각으로 못가는 1인아줌마 그러다 만난 내 운동메이트 ㅋㅋ 유선방송에 나오는 아줌마 댄스 눈뜨면 아침을 준비하면서 티비를 틀고 이방송을 틀어놓는다 처음엔 호기심에 웃기고 간단해서 시작한운동 20분동안에 하고 나면 땀이 쭉 빠진다 나이먹고 운동은 해야하는데 영 짬이 안나고 할일은 많고 시간이 없는데 때마침나오는 이방송 넘 웃겨요~~앞치마를 메고 맨발로 요가매투하나만 있으면 저렴하게 할수 있어서 좋네요 무리되지않고 쉽고 따라하기 쉽고 무엇보다 운동하시는 분이 꽤웃기다는것 방긋방긋 웃으면서 하는 모습이 얼마나 웃긴지 아줌마의 코드를 넘 잘알고 있더라구요 남은 시간은 초단위로 보.. 2022. 12. 2. 난주말이면 타임머신을 타고 시골집으로 여행간다/힐링타임주말집 오늘은 주말 집 생활한 지 1년째 되는 달이다 작년 12월에 잔금을 치르고 얼떨결에 지낸 주말 하우스 시골생활은 정말 나에겐 시간을 멈추는 행위와 같다 주 말집 문을 열고 들어가면 그때부터 나의 생활은 시간이 멈추어버린다 그리곤 원시적인 일에 몰두하게 된다 마치 타임머신을 타고 다른 세계에 갔다오느냥말이다 금요일 저녁부터 일요일 저녁까지 한시도 주말 집에서 남편과 앉아서 놀 시간이 많치않다 처음엔 아무것도 없는 마당에 봄이 되어 화초를 사다가 심고 콘크리트 바닥으로 된 마당을 60평 정도 되는 곳을 화분을 사기도 하고 얻어다가 화초를 심어 보기 싫은 콘크리트를 없애는 작업에 몰두했다 겨울에 만난 주말 집은 나무라곤 하나 없는 화단과 마당이었다 하지만 산이 마당 안에 있어 나무들은 보이지만 그것도 겨울이라.. 2022. 12. 1. 저렴하게 만드는 크리스마스트리 크리스마스리스 크리스마스가 다가오려면 아직 한 달이나 있는데 나는 크리스마스트리를 만들기로 했다 주말 집에 주말에 오는 관계로 여유롭게 트리를 만들어서 장식하기로 했는데 다이소에서 장식 사다가 간단하게 꾸미려 생각을 하고 인터넷을 디져 크리스마스 리스랑 작은 트리 그리고 마당에 크리스마스 장식과 조명도 꾸미기로 했다 예전에 취미생활로 리본장식도 만들고 해서 만드는 것을 좋아했는데 그것도 여유로울 때 하는 거다 생각하니 안 하게 되었는데 지금은 조금씩 만들고 싶어지는 시기에 구상을 여러 가지로 했다 편백나무 가지가 곳곳에 많은 관계로 구해오고 산에서 본 열매들을 따다가 다이소에서 크리스마스 장식을 저렴하게 구입하여 한번 만들어 봤다 줄기 나무가 마른 상태여서 꺾어와서 동그랗게 리스 형태를 만들고 그 위에 편백나무잎을 공.. 2022. 11. 28. 덴마크-인어공주상 감명받다/슬픔에 가득찬 인어공주Denmark - Impressed by the Little Mermaid Award/The L 덴마크 이틀째 우린 인어공주상을 가보기로 했다 인어공주 동상은 가보면 볼품없이 작아서 실망한다는 말을 하지만 난 꼭 가보고 싶었다 내가 간 날은 비가올듯말듯한 날로 해가 났다가 비가 오다가 그런 날씨이다 그러나 유럽의 날씨는 대체로 그런적이 많기에 그러려니 하면서 우리는 단기 패스를 끊어서 가기로 했다 코펜하겐 카드를 사면 박물관이며 놀이공원이며 많이 이용할 수 있다 하는데 목적은 그랬으나 우린 편의점에서 대화소통에 문제가 있어 1일권 교통권을 끊었다 결과적으로 코펜하겐 카드는 엄청 열심히 다니는 사람에겐 유용하고 우리처럼 스케줄이 바쁜 사람은 큰돈 주고 살 필요 없는 걸로 안 끊길 잘했다 On the second day in Denmark, we decided to visit the Little Mer.. 2022. 11. 24. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 40 다음 728x90 반응형
